Escuta que acolhe
Entendemos sua história, exames, hábitos, preferências e objetivos antes de traçar qualquer caminho.
Nutrição esportiva & estética
Ruy
Santos.
Transforme sua vida através de uma alimentação saudável e equilibrada.
Um caminho feito para sua rotina, seus objetivos e a pessoa que você é.
Conheça o Ruy
Prazer, sou o Ruy
A ciência encontra o cuidado humano.
Formado pela Faculdade Pernambucana de Saúde (FPS), acredito que cuidar da alimentação começa por entender a pessoa, não apenas o prato.
Atleta de handebol desde os 7 anos, conheço de perto a relação entre alimentação, saúde e desempenho. Sou pós-graduado em nutrição esportiva e estética, especializado em suplementação alimentar e certificado em cineantropometria ISAK Level One.
Na Livantti, transformo conhecimento técnico em estratégias possíveis para cada história e cada objetivo.
FPSNutrição esportivaEstéticaISAK Level One
Alimentação sem extremos
Sua vida não precisa caber em uma dieta. A alimentação precisa caber na sua vida.
Rotinas exigentes e dietas restritivas tornam difícil manter uma relação leve com a comida. O caminho é construir escolhas que façam sentido para você sem fórmulas prontas, sem culpa.
Entenda o acompanhamentoO acompanhamento
Um plano pensado com você, não para qualquer pessoa.
Cada etapa considera sua rotina, suas preferências e os objetivos que importam para você.
Estratégia possível
Criamos um plano alimentar individualizado, claro e flexível para fazer parte do seu dia a dia.
Evolução lado a lado
Acompanhamos os resultados e ajustamos a estratégia com atenção ao que muda na sua vida.
Quem já passou por aqui
Palavras de quem viveu a experiência.
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5,0de 5 · 95 avaliações no Google
Ver todas no Google “Um ótimo nutricionista! Muito atencioso com nossas limitações e com aquilo que a gente não gosta de comer. Também monta uma dieta muito boa com muitas coisas que a gostamos e conseguimos inserir. Faço acompanhamento e to muito satisfeita com meu resultado.”
Glayce Oliveira
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